Trac prise de parole : et si le corps en était la cause ?
Vous savez quoi dire. Mais au moment de parler, le corps prend le dessus. Voix qui tremble, blanc, cœur qui s’emballe.
Peur & réactions automatiques
Peur au volant : pourquoi elle persiste et comment la kinésiologie peut aider
Vous savez conduire. Mais à l’approche de l’autoroute ou d’un tunnel, quelque chose se déclenche — malgré vous.
Oral du bac : et si le trac venait du corps ?
Votre enfant connaît son cours. Mais le jour J, le corps bloque avant la tête. Ce n’est pas du stress ordinaire.